有些人认为大蒜可以帮助排胎毒，这可能是由于它具有抗菌、抗病毒和抗真菌的特性而引起的。但是，这个想法并没有科学支持，因此需要更多的研究来证实这个说法。
大蒜是一种常见的调味料，也被用作草药，它富含营养成分，包括维生素C、硒、锰和其他一些化合物。这些成分有可能对身体有益，但始终没有研究证明大蒜可以排除胎毒。
胎毒是中医概念，是指在人体内产生的一些有害物质和代谢产物，它们可以干扰身体的正常功能。然而，现代医学并没有证实这种“胎毒”存在，因此大蒜煮什么排胎毒这种说法是缺乏物理依据的。
尽管如此，大蒜仍然具有很多健康益处，它可以增强免疫力，阻止感染，降低血压，减缓动脉粥样硬化等。因此，在膳食中适量摄入大蒜可能可以对身体有益，但如果单纯把大蒜当成排毒食物使用，是没什么实际意义的。
总之，大蒜的确有很多的益处，但它没有实际上的排毒效果，只是一种常见的食品调味料而已。如果你想改善身体健康，还是要从多方面综合考虑，包括保持健康饮食、多做运动、注意心理健康等，这才是真正健康的生活方式。
