当宝宝出现轻微发烧时,我们应该第一时间采取以下措施:
1. 清洁身体
宝宝发烧前应及时清洗身体,如果宝宝出汗多,在汗水干燥前,应将汗擦拭干净,保持皮肤干爽,可以避免皮肤过度受潮引发感染。
2. 给宝宝调节饮食
宝宝发烧需要消耗体内能量,如果宝宝食欲不好,可以适当增加喝水量,多喝流质食物,如蔬菜水果汁、汤类等。同时,注意控制宝宝的饮食,避免让宝宝吃过多的油腻和辛辣食物。
3. 给宝宝补充水份
由于宝宝发烧会加速水分的蒸发,所以需要给宝宝适量补充水份,以防止脱水。同时需要注意温度,不要让宝宝喝太热的水,也不要喝含咖啡因和高糖分的饮料。
4. 给宝宝适当洗浴
适当给宝宝洗澡有助于调节身体温度,但水温不宜过高,浸泡时间也不宜过长,一般10分钟左右即可,洗完后及时擦干身体。
5. 根据医生指示用药物
如果宝宝的体温仍未降下来,或者出现其他不适症状,家长需要及时到医院就医。如果医生确定需要用药,一定要按照医生的指示用药,不要盲目用药,也不要超量使用。
总之,在宝宝发烧时,家长需要注意宝宝的饮食、睡眠、洗浴等方面的调理,同时及时到医院就医,避免病情加重。