胎儿缺氧是指胎儿在子宫内因种种原因而无法得到足够的氧气。这种情况对胎儿的发育和健康造成了很大的影响，如果不及时处理，会导致儿童智力低下、认知能力下降、行为异常等问题。
如何保胎呢？以下是一些方法：
1. 预防胎儿缺氧：孕妇在怀孕期间，要注意保持健康的生活方式。这包括饮食健康、适量运动、保持心情愉悦、防止感染等。吸烟、饮酒、使用药物等都会增加胎儿缺氧的风险。
2. 增加胎儿氧气供应：孕妇可以通过饮食、运动等方式增加自身的氧气供应，这也会对胎儿产生积极影响。
3. 定期产检：孕妇应该定期去医院做产检，及时发现胎儿缺氧的情况。如果医生检测到这种情况，他们会采取相应的方法来保护胎儿的健康。
4. 心理疏导：怀孕的女性在孕期心理压力大、焦虑等情况下，也容易造成胎儿缺氧。因此，需要寻求心理医生的帮助，及时处理情绪问题。
5. 氧气供应：有时胎儿因为胎盘、脐带等原因导致缺氧，医生会给予胎儿氧气供应来保护它们的健康。
总之，孕妇应该注意保持健康的生活方式，注意预防胎儿缺氧的情况。如果出现了这种情况，要及时与医生沟通，根据具体情况采取相应的措施保护胎儿的健康。
