宝宝睡觉出汗多是一种常见的现象，尤其是在夏天或者房间温度较高的情况下。但是如果宝宝的汗量过多、出汗部位较多且频繁，就可能存在营养不良的问题。
对于宝宝睡觉出汗多缺啥的问题，主要分为两个方面进行考虑：
一、营养不良
如果宝宝身体里面缺乏某些基本的营养元素，就极有可能表现为过度出汗。
1. 缺水
水分是宝宝健康的基础，缺水会直接影响宝宝的身体各个系统，也会直接影响宝宝的排汗系统。同时，宝宝的新陈代谢较快，失水的速度也比成人要快得多。如果宝宝缺水，就会出现过度出汗的情况，而这往往是标志着身体严重缺水的先兆。
2. 缺钙
钙是保持宝宝身体功能正常运作的重要物质之一，特别是对于宝宝的骨骼发育和身高增长有重要的作用。因此，缺乏钙质的宝宝往往具有卡舌和出汗增多等现象。钙缺乏可能是因为宝宝的饮食习惯不正常，不能从食物中摄取足够的钙质。
3. 缺锌
锌在宝宝的生长过程中扮演着重要的角色，而缺乏这种营养物质则可能导致出汗增多、厌食、反应迟钝等问题。
二、夜间过度出汗
在夏季或过于高温的环境下，宝宝的出汗量会明显增多。如果宝宝的被褥过厚或者宝宝被穿得过多，也会导致宝宝夜间过度出汗。
总而言之，宝宝睡觉出汗多可能缺少的营养物质主要包括水分、钙和锌等元素。对于宝宝而言，营养均衡、饮食合理、生活习惯规律正常是必须的条件，加强宝宝的体育锻炼，增强身体的免疫力，也有利于保持身体的健康。如果宝宝夜间太过出汗，可以适当调整被褥和服装以改善睡眠情况。同时，通过观察宝宝的其他症状来识别是否存在其他健康问题。最好及时就医，以保证宝宝的健康。
