血小板低是指血液中的血小板数量低于正常值，这个问题在宝宝中也很常见。血小板低会导致出血、瘀血等问题，同时伴随着出汗多也是常见现象。当宝宝面临血小板低和出汗多时，家长需要采取适当的措施来缓解这个问题，确保宝宝的健康。
以下是一些帮助宝宝缓解血小板低和出汗多的方法：
1.饮食调理
宝宝饮食中应该多吃一些富含铁、维生素K和维生素B12的食物。例如，鸡肝、蛋黄、红肉、菠菜、豆腐、菜花等。另外，宝宝也需要多摄入维生素C，以促进铁的吸收和利用。
2.生活习惯改善
宝宝的生活习惯会对血小板产生影响，必须特别注意。家长应该让宝宝保持足够的睡眠时间，避免过度劳累。也要注意保持室内通风，避免宝宝过热，导致出汗多。同时，可以适当的多做一些户外活动，增强宝宝的体质。
3.药物治疗
血小板低需要药物治疗，通过补充血小板，有效缓解宝宝的症状。家长需要在儿科医生的指导下，按照正确的方法用药。
总结来说，宝宝血小板低和出汗多是常见的健康问题。家长可以通过适当的饮食调理、改善生活习惯和药物治疗，缓解宝宝的症状，让宝宝健康成长。另外，家长还应该注意定期带宝宝做体检，了解宝宝身体健康状况，及早发现问题，防患于未然。
