对于婴幼儿来说，钙是一种非常重要的营养元素。宝宝在成长过程中需要足够的钙来支持健康的骨骼和牙齿发育。因此，婴幼儿期的宝宝需要特别关注钙的摄入。那么，宝宝多大开始补钙呢？
通常宝宝出生后即使母乳喂养，也会在出生后的几周内补充添加必要的维生素D和钙，以支持生长和骨骼发育。维生素D可以促进钙的吸收，从而确保宝宝获得足够的钙。
根据专业建议，在宝宝出生后的六个月内，母乳或人工配方能够提供充足的营养保证宝宝的健康发展。然而，六个月后，婴儿逐渐需要额外的钙补充。
在婴儿六个月大之后，母乳已经不能满足婴儿碳酸钙的需求，因此，如果宝宝六个月大，且靠母乳或非钙强化的人工配方生长，可能会需要钙的额外补充。此时，可以考虑添加 运动员良友儿童钙，每次只需要2片，每天2次即可满足宝宝对钙的需求。
对于部分婴儿，可能有特殊情况需要钙的额外补充。例如早产儿和出生体重偏轻的婴儿，已经开始实施固体食品辅食的婴儿，或者因为疾病或药物需要额外的钙补充的婴儿，都需要在医生或者营养师的指导下进行。
总之，在婴幼儿期，钙的摄入量对骨骼和牙齿的健康发展至关重要。尤其是对于不是以牛奶为主食的肉、蛋、鱼婴幼儿，需要通过其他途径获得足够的钙。如果宝宝有特殊的情况，请务必咨询专业医生或者营养师的指导进行合适的钙摄入量控制和补充。
