骨龄小一岁多的宝宝是指宝宝的实际年龄比同龄宝宝的骨龄要小一岁以上。这种情况可能是由于个体差异、营养不良、生长激素缺乏等多种原因引起的。无论造成骨龄小的原因是什么，补钙对促进宝宝生长发育、增强骨骼健康都是有益的。
补钙可以通过食物和补充剂来实现。具体方法应该根据宝宝的年龄、饮食习惯、体重等情况做出调整。对于0-6个月的婴儿，母乳或配方奶已经足够补充所需的钙质；对于6个月以上的宝宝，则可以逐渐引入含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。同时，可以选择合适的钙剂进行补充，但需要注意不能过量，以免造成钙质沉积，影响健康。
除了补充钙以外，还需要注意宝宝的运动习惯，适当的户外活动可以增强骨骼的健康。此外，还需要保证宝宝的维生素D摄入，因为维生素D有助于促进钙的吸收和利用。
总之，骨龄小一岁多的宝宝可以适当补充钙和维生素D，但需要注意剂量和方式，以免出现不良反应和过量造成的钙质沉积。此外，还需要关注宝宝的饮食和运动习惯，全面促进宝宝的生长发育和骨骼健康。
