宝宝爱出汗是常见现象，但是过多的出汗可能会引起宝宝的不适和烦躁。因此，家长应该掌握一些偏方，帮助宝宝调理身体。
1. 急救措施
当宝宝出现大量出汗的情况时，首先要做的是为宝宝提供足够的水分。可以给宝宝喝白开水、酸奶等饮料。同时可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、脸部等部位，降低宝宝体温。家长不要过分担心，不妨将宝宝带到空调房间内降温。
2. 按摩保健
宝宝爱出汗的原因很多，有时候是因为宝宝的体质过于虚弱。家长可以在宝宝睡觉前给宝宝按摩，帮助宝宝充分休息，加强体质，减少出汗。按摩的部位包括头部、手臂、背部等部位，按摩的力度要轻柔，并温和地拉伸宝宝的肌肉。
3. 注意饮食
宝宝的饮食对于出汗的调理有着至关重要的作用。家长应该给宝宝选择易消化的食物，如面条、米粉、馄饨等。同时，还可以给宝宝适当喝些凉糕水、凉茶等饮品，帮助宝宝解暑和保持身体的水分。
4. 保持清洁
宝宝爱出汗，因此清洁也很重要。家长可以给宝宝多洗澡，控制宝宝的洗澡水温，尽量使用温水洗澡。在洗完澡后，需要为宝宝擦干身体，避免出现过度汗液蒸发而引起寒战等情况。家长还要制定清洁计划，尽量保持宝宝待的环境清洁干净。
总之，家长需要关注宝宝出汗的情况，寻求能够帮助宝宝调理身体的有效方法，保证宝宝的健康。
