首先，要明确一点，孕31周的孕妇应该避免出现胎毒情况。所谓胎毒，是指母体内的妊娠毒素通过胎盘传递到胎儿身体内，对胎儿产生不良影响。常见原因包括孕期营养不良、母体感染、孕期吸烟、饮酒等不健康的生活方式。
如果已经出现了胎毒症状，需要及时就医。具体治疗方法应根据病情的不同而定：
1. 营养补充：孕期饮食应健康多样化，保证营养均衡。如果孕期出现营养不良，可以通过饮食调整或口服营养补充剂等方式补充营养。
2. 治疗感染：如出现感染症状，应尽早就医，接受及时治疗。
3. 戒烟戒酒：如果孕妇有吸烟、饮酒等不良生活习惯，应立即改变，避免毒素传递到胎儿体内。
4. 监测胎儿健康：孕妇应定期去医院进行产检，监测胎儿的健康情况，尽早发现胎毒症状。
5. 严格控制药物使用：孕妇在孕期应避免不必要的药物使用，如果需要使用药物，应在医生指导下使用。
总之，预防胎毒的最好方式是孕妇在孕期要保持良好的生活方式和营养均衡，避免不必要的感染和药物使用，定期接受产检，及时发现并治疗病情。如果出现胎毒症状，应尽早就医，接受专业的治疗。
