宝宝流感睡觉出汗是比较常见的现象，其实这也是身体在应对病毒感染时的正常反应，但如果宝宝的出汗过多或者持续时间过长，就需要家长进行一些应对措施。
首先，家长需要注意保持室内空气流通和湿度适宜。宝宝流感时，建议家长将室内温度保持在20℃左右，并通过通风、空气净化器等方式增加空气流通，同时家长可以使用加湿器或者在室内放置湿毛巾等方式保持室内湿度在40-60%之间。这样可以减少宝宝流感时的不适感，并帮助宝宝排出体内的病毒。
其次，家长需要及时调整宝宝的衣着。宝宝流感时，由于体温升高，容易出汗，因此建议家长将宝宝脱掉过厚的衣物，适当增加衣服的层数，以保持宝宝身体保暖的同时又不会造成出汗过多。
最后，家长需要注意观察宝宝的体温变化。宝宝流感时，容易出现高热等症状，建议家长使用体温计不断监测宝宝的体温，并根据情况及时采取退热措施。
总之，对于宝宝流感睡觉出汗这种情况，家长要及时采取相应的措施，保持宝宝室内环境舒适、衣着适宜，并注意观察宝宝的体温变化，保证宝宝能够尽快恢复健康。如果宝宝病情持续加重或出现其他症状，建议及时就医。
