补钙是非常重要的，特别是在儿童，特别是宝宝的发育过程中。十三个月的宝宝正处于快速生长发育的阶段，需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的健康成长。
宝宝在出生后，从母亲体内获取足够的钙和营养物质。然而宝宝的生长和发育，特别是在第一年中，需要额外的营养和钙来支持他们的体重和骨骼生长。
在十三个月的宝宝中，饮食是最好的来源。牛奶，奶酪，酸奶，豆腐等都是非常好的钙来源。如果宝宝是母乳喂养，妈妈需要确保她的膳食摄入足够的钙以支持宝宝的生长。
如果宝宝的食物中没有足够的钙，医生可以建议宝宝通过补钙来确保他们的健康。这种情况下，医生会指导给宝宝配一些安全有效的补钙药物。在选择补钙药物时，需要遵循医生的建议并在确保药物安全的前提下，妥善使用这些药物。
总之，钙是宝宝生长和发育的重要组成部分，十三个月的宝宝应该获得足够的钙。如果食物中没有足够的钙，医生可以提供安全有效的补钙建议。家长需要密切注意宝宝的饮食和医生的建议，确保宝宝获得足够的钙和其他营养物质以支持他们的健康成长。
