宝宝是成长发育期的婴幼儿，他们需要各种营养物质来支持身体的正常发育和健康成长。在婴幼儿时期，维生素A和维生素D是宝宝成长发育所必需的基本营养之一，因为这两种维生素在宝宝的骨骼、牙齿、免疫系统和皮肤健康方面都起着至关重要的作用。
1.缺乏维生素A会引起多种健康问题
维生素A对宝宝的视力、夜盲症、呼吸道、皮肤等都有帮助。缺乏维生素A会导致宝宝眼睛干燥、感染、夜盲症等问题。此外，维生素A还有助于保护宝宝的牙齿和牙龈健康。
2.维生素D有助于骨骼的发育
维生素D不仅影响骨骼的健康发育，还对身体其他器官健康发挥着作用。如果宝宝缺乏维生素D，他们可能会患上佝偻病，并且可能会影响宝宝的身高和体重的正常发育。
3.母乳中维生素AD含量不足
母乳对宝宝来说是最好的食品，但是母乳中的某些营养物质可能无法满足宝宝的营养需要，维生素A和D就是其中之一。大多数母亲的乳汁并不强调维生素AD的含量，特别是在冬季和北方地区普遍的阴雨天气下，如果是乳母或母亲不够注意营养不均，这也有可能会导致宝宝缺乏维生素A和D。
4.维生素AD能帮助宝宝增强免疫力
在宝宝的身体内，维生素A参与免疫系统的发挥两种功能：传导和维持。在传导过程中，维生素A从外部细胞或者其他病原体进入人体细胞，增强免疫细胞间的通信。在维持过程中，维生素A帮助增强皮肤和黏膜屏障，从而有效阻止细菌和病毒的攻击。
5.维生素AD的补充要注意安全
虽然维生素AD对婴幼儿的生长发育和健康成长非常重要，但是补充维生素AD也要谨慎。因为过量维生素A或D都可能对宝宝的健康产生不良影响。在为宝宝补充维生素A和D之前，最好咨询医生的意见，并按照医嘱进行补充。
综合来看，让宝宝补充维生素A和D是为了弥补婴幼儿期消耗的营养缺口，促进宝宝身体的正常健康成长和免疫力的增强。但同样的，对于补充维生素A和D的营养品、剂量和时期，宝妈们也要谨慎认真地了解和按照医生的建议执行。
