当两岁宝宝发烧时，他们的身体会出现一系列反应，如发热、口渴、脸红、无精打采等。此时，及时排汗是非常重要的，因为排汗可以帮助宝宝降温，缓解不适。
如果宝宝发烧，但他们的身体没有出汗，那么我们需要帮助宝宝出汗。以下是一些方法可以帮助宝宝出汗：
1.将宝宝抱起来或让他们做一些轻度的运动，如跳跃、转圈、摇摆等。这些动作可以通过身体活动来产生热量，从而刺激出汗。
2.为宝宝备好一盆温水，帮助宝宝泡脚，这是一种很好的出汗方法。不仅可以加速血液循环，也可以让宝宝舒适地排出汗水。注意水温不要过高，最好控制在38℃以内。
3.给宝宝喝一些热水，这有助于促进宝宝的代谢，帮助宝宝排汗。同时，多喝水可以避免宝宝脱水。
4.在宝宝的头部和胸部擦湿毛巾，使宝宝感到凉爽舒适。由于湿毛巾具有吸湿和蒸发的作用，这可以帮助宝宝排汗。
总之，出汗是帮助宝宝缓解热度的一个方法，但是要注意控制宝宝的体温，避免出现安全问题。在给宝宝出汗时，一定要注重观察宝宝身体的反应，不要让宝宝过于疲劳或身体失水。如果宝宝的体温过高，或者宝宝出现呼吸急促、干呕或其他不适症状，需要及时就医。
