对于一岁的婴儿，骨头汤是一种非常好的补钙食品。骨头中含有丰富的钙质，可以促进儿童骨骼生长和发育，同时骨头汤中还含有许多营养物质，比如胶原蛋白、维生素D等，在帮助钙的吸收方面也起到了辅助作用。
不过需要注意的是，因为婴儿的胃肠功能尚未完全发育，所以在制作骨头汤的时候，需要将骨头炖煮至非常烂软，以便宝宝更容易消化和吸收其中的营养成分。此外，也要保证所使用的骨头干净无污染，并且需要用淡盐水浸泡一段时间以去除其中的杂质。
另外，一岁宝宝的饮食中还需要注意多样性和均衡性，不能只靠骨头汤来进行营养补充。可以在日常饮食中添加丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、绿色蔬菜等。同时还需要注意给宝宝提供足够的水分，以避免便秘等问题诱发。
综上所述，一岁宝宝可以适量饮用骨头汤进行补钙，但要注意煮制方法和营养均衡，以确保宝宝健康成长。如果家长有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师的建议。
