玉米须是我们熟知的一种食物，它不仅能够为我们的身体提供丰富的营养，还有着一定的医疗作用。玉米须煮水去胎毒就是其中一种常见的用法，它是针对缓解胎毒问题的一种方法。而早上喝的效果也非常不错，接下来我们来详细介绍。
一、去胎毒
所谓的胎毒是指在怀孕期间，胎儿和母体代谢废物所产生的垃圾评积聚在体内不能及时排除。这些毒素积聚在身体内很容易导致头晕，乏力等症状，甚至对身体造成严重的损害。而煮玉米须水就是为了去除这些胎毒，它所含的纤维素成分能够有效清除体内垃圾，让身体恢复健康。
二、减肥瘦身
玉米须中含有丰富的可溶性纤维素，它能够降低胆固醇并且减少脂肪的吸收，这有助于减肥瘦身。早上空腹喝煮玉米须水对于想要减肥的人来说，效果也非常好。
三、预防血管硬化
随着年龄的增长，人体血管也会逐渐变硬，这也是一种血管硬化的表现。而煮玉米须水有一定的预防血管硬化作用，它含有丰富的钾离子，可以帮助扩张血管，保持血管的弹性。
四、延缓衰老
煮玉米须水还有一种非常重要的作用，就是延缓衰老。这是因为玉米须中含有丰富的抗氧化物质，它可以清除体内的自由基，从而减缓细胞老化的速度，达到延缓衰老的效果。
总之，玉米须煮水去胎毒早上喝的好处实在是太多了。它能够清除体内垃圾，减肥瘦身，预防血管硬化，延缓衰老等等。而且煮玉米须水非常简单，只需要将干燥的玉米须放入锅中煮沸，然后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。作为一种自然疗法，它的副作用也很小，不妨可以尝试一下。
