孕妇20周胎动频繁是正常的。胎动是指胎儿在子宫内的活动，这是胎儿发育成熟的重要标志之一。随着胎儿的发育，胎动的频率和强度也会逐渐增加。
在孕期的早期，孕妇可能会感受不到胎动或者感受的胎动很弱，这是因为胎儿比较小，活动范围有限，同时羊水的缓冲作用也减弱了胎动的力度。
到了20周左右，胎儿的身体已经逐渐成形，活动的范围也越来越广泛，孕妇往往能够明显感受到胎动。此时的胎动频率和强度与胎儿的发育状况有关，也可能受到孕妇自身情况和生活习惯的影响。
在正常情况下，孕妇在20周左右可以感受到每天4次以上的胎动，这些胎动应该是规律的、有节律的。胎动的频率、强度和规律性可以反映胎儿的健康状况，如果出现异常情况，比如胎动明显减少或者停止，需要及时就医进行检查，以免对胎儿产生不良影响。
另外，孕妇的饮食、作息、心情等因素也可能影响胎动的频繁程度。如果孕妇身体健康、产前检查正常，同时保持良好的生活习惯，那么20周半夜胎动频繁是正常的，不必过分担心。建议孕妇定期进行产前检查，记录胎动的情况，及时咨询医生或者产科专家，以便保障胎儿健康。
