宝宝的生长发育离不开钙的支持，而奶类是含有丰富钙质的食物之一。那么，宝宝一周需要喝什么奶补钙呢？
首先，0至6个月的宝宝最好只喝母乳或配方奶粉。母乳中含有丰富的钙质和其他营养成分，可以满足宝宝的成长需要；如果需要喝配方奶粉，则应选择添加有钙的配方奶粉。
6个月大开始，宝宝可以逐渐添加辅食，并开始喝鲜奶或奶制品。选择鲜奶时，建议选择经过消毒的、有机认证的鲜奶，并在煮沸后再给宝宝饮用，并且不宜超过每天200毫升的量。鲜奶中的钙含量较高，饮用量过多可能会过度摄入钙质，增加发生便秘和其他问题的风险。
此外，其他奶制品如酸奶、乳酸含饮料、芝士等也都是含有丰富的钙质的选择。但需要注意的是，不同的奶制品中的钙含量不同，如芝士中的钙含量较高，但脂肪和盐分含量也较高，不宜过量食用。
总之，宝宝一周需要喝什么奶补钙主要取决于宝宝的年龄和健康状况，家长应根据医生的建议选择适当的奶制品，以保证宝宝得到足够的营养。同时，家长也应注意控制宝宝的饮食量，避免过度摄入钙质和其他营养素，以防万一。
