吃咸了是否会导致胎动频繁这个问题，其实并没有明确的答案。
咸食料在一定程度上会刺激胃酸分泌增加，从而刺激消化系统工作增强。当消化系统加强工作时，也就需要更多的血液供应，这样就会导致血液分布不均，进而引起胎儿出现异常胎动的可能。
另外，孕妇进食过咸的食物，也可能会导致宫缩，从而增加流产或早产的危险。
虽然吃咸了会让孕妇感觉口干舌燥，但是应当把握好食盐的摄入量。根据世界卫生组织的建议，成年人每日食盐的最大摄入量为6克，孕妇也不例外。如果孕期饮食中的食盐过量，建议适量增加水分摄入，尽量避免摄取过多的钠离子，进而减少不良反应。
总的来说，孕妇的饮食应以清淡为主，避免摄入过多咸的食物。如果出现频繁胎动，建议及时就医进行判断和处理。同时，孕期妇女还需避免去哪些人群密集的场所，加强个人卫生，保持洁净和通风的环境，切实加强日常生活的卫生和健康的饮食。
