如果您的宝宝正在经历牛奶过敏，那么您需要考虑寻找其他途径来确保它获得足够的钙质。钙质对于幼儿的生长和发展非常重要，因此必须采取有效的措施来确保他们得到所需的营养。
以下是一些您可以尝试的方法：
1. 给宝宝喝豆奶：豆奶是一种很好的替代牛奶的选择，它提供了与牛奶相同的营养，并且不含乳糖和牛奶蛋白质。您可以在超市或自制。
2. 给宝宝食用其他乳制品：如果您的宝宝不对牛奶过敏，您可以尝试给他们喝一些酸奶或者使用其他牛奶替代品如羊奶等。
3. 给宝宝食用绿色蔬菜：有些蔬菜中含有丰富的钙质，例如芝麻菜、芥菜和菠菜等。您可以将它们制作成小菜或者搭配其他食物一起食用。
4. 给宝宝服用钙片：在医生的指导下，您可以为您的宝宝购买一些儿童钙片，以确保他们得到足够的钙质。
5. 将食物丰富化：您可以尝试制作富含钙质的小点心，例如鱼肉丸或者豆腐。
除此之外，您还可以给宝宝多晒太阳，从而促进钙的吸收。请记住，如果您的宝宝确实被诊断出牛奶过敏，那么您需要遵循医生的建议，并确保他们获得足够的营养。
