如果宝宝不吃维生素B，怎么办呢？首先，家长要知道什么是维生素B，它是一类复合物质，包括多种不同的成分，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。这些成分在婴幼儿的生长发育过程中都是非常重要的。
如果宝宝不吃维生素B，将会对宝宝的健康产生一定的影响。缺乏维生素B1会导致贫血、神经系统疾病、厌食症等症状；缺乏维生素B2则会引起口角炎、倦怠、皮肤干燥等症状；缺乏维生素B6会导致贫血、神经疾病和皮肤病等；缺乏维生素B12会导致贫血、神经障碍等症状。因此，家长必须重视宝宝的维生素B摄入。
那么，当宝宝不吃维生素B时，家长应该怎么办呢？
首先，需要找出宝宝不吃维生素B的原因。如果是口感或者口感不佳，可以考虑选择富含维生素B的食品，如谷类食品、动物肝脏、蔬菜等，来增加宝宝的维生素B摄入量。此外，家长可以给宝宝选择口感好、易于消化的食品，如款式新颖、味道鲜美的水果和蔬菜，以增加宝宝的食欲。
当然，如果以上方法不能解决宝宝不吃维生素B的问题，那么家长可以考虑使用一些维生素B外敷，如维生素B1注射剂等，来补充宝宝缺乏的维生素B。同时，在使用外敷补充维生素B时，一定要在医生的指导下进行，避免对宝宝的身体造成不必要的影响。
综上所述，宝宝不吃维生素B是一种比较常见的情况，家长在发现这种情况后，应该及时采取措施解决，增加宝宝的维生素B摄入量，帮助宝宝更好地健康成长。提供一个均衡的膳食会帮助宝宝获得所需的所有维生素，但是如果你确信你的孩子没有获得足够的维生素B，那么你应该咨询你的医生并考虑服用维生素B补充剂。
