未满一岁的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是婴儿成长的必需元素之一，它在婴儿发育过程中起着很重要的作用。补钙有助于促进宝宝的骨骼发育，增强免疫力。那么未满一岁宝宝吃啥补钙好呢？
1. 母乳：母乳是营养丰富，含钙量高的食物之一，母乳中的钙质可以被宝宝充分吸收利用，对宝宝的健康非常有益。
2. 配方奶粉：配方奶粉中通常会添加适量的钙，供宝宝充分吸收利用。
3. 豆类食品：豆类食品是富含钙质的食物，豆腐、豆浆、黄豆等都是给宝宝补钙的好食物。
4. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中富含钙质，比如菠菜、青菜、芹菜等，不仅能够补充钙质，还含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝健康成长非常有益。
5. 奶酪：奶酪是富含钙质的食物之一，而且非常容易消化吸收，是补钙的好选择。
总之，未满一岁宝宝的补钙应该以母乳和配方奶粉为主，加上豆类食品、绿叶蔬菜和奶酪等富含钙质的食物，让宝宝充分吸收足够的钙质，促进骨骼发育和健康成长。同时，家长还需注意控制宝宝的钙摄入量，过高会导致肾结石等健康问题。
