婴儿睡觉睡不实，可能是因为许多原因导致的。以下是一些可能的原因：
1. 胃肠不适：胃肠不适可能是婴儿睡不实的常见原因之一。当他们胃肠不舒服时，往往会哭闹、躁动不安，难以入睡。一些可能引起胃肠不适的因素包括过食、过度饥饿、过度喂养、过度饮水等。
2. 尿布换得太少：如果你很少或不曾更换你婴儿的尿布，它可能会让你的婴儿感到不舒服，从而影响他的睡眠。
3. 睡姿不舒服：另一个导致婴儿睡不实的原因可能是睡姿不舒服。有些婴儿喜欢侧睡，而另一些则只能仰卧睡觉。你需要找到你婴儿最喜欢的睡姿，让他感到舒适，并尽量减少翻身的机会。
4. 安全问题：如果婴儿睡不实，可能是因为他感到不安全。检查一下婴儿睡觉的地方是否安全，这包括床铺、床垫、枕头等细节。
5. 疼痛或其他身体不适：当婴儿感到不舒服或有疼痛时，他们往往会难以入睡并醒来。一些可能引起疼痛或不适的情况包括出牙、耳部感染、感冒、发烧等。
以上是引起婴儿睡不实的一些主要原因。如果你的婴儿常常睡不实，建议你寻找相关原因并采取相应的措施，以帮助你的婴儿更好地入睡并保持睡眠。同时，秉持轻松愉悦的心态，耐心陪伴宝宝，才能让宝宝的睡眠得到保证。
