宝宝不呛奶和不咳嗽，是宝宝成长的一个非常重要的阶段。通常情况下，宝宝约在6个月到1岁之间，咳嗽和呛奶的频率会明显减少。但每个宝宝的生长发育和体质也不同，需要根据个体情况做出判断。
呛奶是指宝宝喝奶时可能会出现奶流进入气管和肺部，引起窒息和呼吸困难的现象。这种情况一般出现在初生儿、10个月以下的婴儿身上。当宝宝的喉咙肌肉逐渐发育到成年人的水平时，就会减少这种现象。
而咳嗽是因为气道敏感度比较高，或呼吸系统有病变，引起的咳嗽反应。宝宝咳嗽一般与呼吸系统、上呼吸道感染等有关，也可以是食管反流、过敏原作用等原因。当宝宝的鼻腔和气管逐渐形成，呼吸系统会逐渐稳定，咳嗽频率就会明显减少。
要保证宝宝健康成长，家长要注意以下几点：
1. 喂奶时要将奶瓶的喂奶孔较小，用温水加温，奶不要喝得太快，以免奶流进入呼吸道引起窒息。
2. 宝宝在用餐时要让宝宝坐直，保持头部和身体的一条直线，防止奶水倒流入气管和肺部。
3. 保证宝宝的环境和衣服整洁，避免感染病毒和细菌，提高宝宝的免疫力。
4. 家长要定期为宝宝体检，如有任何疑问和不适，应及时就医并进行相应的治疗。
总之，宝宝的健康成长需要家长的关注和保护，家长要加强对宝宝的饮食、卫生、睡眠等方面的照顾，帮助宝宝建立健康的生活习惯，保证宝宝的健康成长。
