腭裂是一种常见的出生缺陷，在腭裂宝宝的日常护理中，补钙是非常重要的，因为腭裂宝宝的牙齿和骨骼需要足够的钙来支持它们的发育。下面我们来介绍一些腭裂宝宝如何补钙的方法。
1. 饮食补钙
对于腭裂宝宝来说，饮食补钙是最常见的方法，选择富含钙质的食物，如奶制品、豆类、绿叶蔬菜等等，并且每天均匀分配食物，使宝宝每餐都能摄取到足够的钙，同时也需要注意适当搭配膳食，比如饮食中得摄入适量的维生素D，以帮助钙的吸收和利用。
2. 补钙剂
如果宝宝的饮食摄入量不能满足需要，推荐儿童钙片或其他口服补钙剂，但是选择补钙剂时需要咨询医生，并严格按照医生指示的剂量进行使用。
3. 日光浴
日光浴是提高宝宝身体中维生素D的一种很好方法，光照会刺激皮肤合成维生素D，帮助钙的吸收和利用，因此适当的户外活动可以给宝宝带来很多积极影响，比如能增强免疫力、增加运动量，帮助宝宝更好地吸收钙质等。
总之，腭裂宝宝每天要摄入足够的钙，并且需要适当的运动，保证宝宝全面的健康发展。同时，家长也要密切关注宝宝的营养和健康状况，如果有问题要及时求助医生。
