宝宝是非常脆弱的，当宝宝感到不舒服时，他们通常会表现出烦躁、哭闹和失眠等症状。而发烧也是让父母十分担心的问题。当宝宝感到不舒服并且出现了发烧热了就出汗的情况时，父母应该采取一些措施来帮助他们。
首先，当宝宝出现发热的情况时，一定要给他们喝足够的水。这可以帮助他们保持水分和体温平衡。另外，您还可以给宝宝喝些果汁或鲜奶。这些饮料可以提供更多的营养，同时还可以使宝宝感觉更舒适。
其次，您可以给宝宝进行物理降温。您可以用毛巾蘸水擦拭宝宝的额头、手脚等部位，或者可以给宝宝冰敷，但是要注意冰敷时间不要过长，以免宝宝受伤。
另外，给宝宝足够的休息也非常重要。当宝宝感到疲倦时，要尽量让他们休息，以便他们能够更快地恢复健康。此外，还可以用温水给宝宝洗澡。温水不仅可以舒缓宝宝的肌肉和疼痛，还可以帮助宝宝放松，并且清洗汗水和细菌。
最后，请不要忘记与医生联系。如果宝宝的体温持续升高，您应该立即与医生联系。医生可以给出更专业的医疗建议和治疗方法。在护理宝宝的同时，我们要学会科学的应对措施，让宝宝尽快恢复康复。
