鸡蛋去胎毒是一种被广泛传播的中医保健方法，经常被认为是一种自然、安全、有效的方法，可以帮助人们去除体内的毒素，并提高身体的免疫力。然而，这种方法到底是真的还是假的呢？
首先，要了解什么是胎毒。胎毒源于传统中医理论，认为在人体内部存在着一些难以排出的毒素，这些毒素来源于饮食、药物、污染等外界因素，同时也可能是自身代谢产生的废物和毒素，这些毒素会被积累在体内，损害人体健康。
而鸡蛋去胎毒则是一种通过食用鸡蛋来排毒的方法。使用的方法很简单，只需要将生鸡蛋放入水中浸泡一段时间，然后取出后煮熟即可。据传说，煮开的鸡蛋表面会冒出一些气泡，这就是所谓的胎毒，吃掉这个鸡蛋就可以清除体内的毒素了。
但是，这个说法在现代科学角度来看却缺乏可靠的支持。首先，鸡蛋浸泡和煮熟只是对鸡蛋本身的处理，并不能排出外源性毒素和内源性代谢废物。其次，这个所谓的“胎毒”本身也没有科学的证据，只能视为传统的超自然概念。最后，消除体内毒素并不是一种轻松的过程，需要综合运动、饮食、睡眠等多个方面来达到最优效果。
因此，从科学观点来看，鸡蛋去胎毒是一种不存在的概念，只是一种无根据的传统习俗。把重点放在保持饮食营养均衡、保持规律的运动和好的心态上，才是真正提高身体免疫力和健康水平的重点。
