一岁的宝宝还会呛奶，这是很正常的。呛奶是指奶液进入喉咙或气管内，引起咳嗽或不适感。原因主要有以下几个方面：
1. 学习吞咽：一岁的宝宝还在学习吞咽的技巧，所以有时会不小心呛到奶液。
2. 奶瓶尺寸不合适：如果奶瓶的吸管过粗或过细，宝宝吞咽的时候容易呛到奶液。
3. 奶流过大：宝宝吸奶的时候，奶流太大也容易导致呛奶。
4. 宝宝活动多：如果宝宝喜欢在喝奶的时候活动，也容易引起呛奶。
为了避免宝宝呛奶，可以采取以下几个措施：
1. 鼓励宝宝缓慢地吞咽奶液，不要急着喝太多。
2. 根据宝宝的年龄和体重，选择合适的奶瓶和吸管尺寸。
3. 调整奶瓶的奶流速度，让宝宝能够轻松地吸奶。
4. 在喝奶的时候，让宝宝保持安静，不要让他活动太多。
5. 如果宝宝已经呛奶了，可以帮助他轻轻拍打背部，让奶液排出来。
总之，理解宝宝呛奶的原因，并采取相应的措施，可以帮助宝宝更加安全地喝奶。如果宝宝呛奶的情况比较严重或频繁，建议及时就医。
