宝宝发烧是每个家长都会遇到的问题，发烧的根本原因是因为身体免疫力差，病菌感染引起。在宝宝发烧的时候，身体代谢加快，消耗的营养成分也多，因此需要给宝宝提供易消化、营养丰富的食物来满足身体的需求。
1. 喝水
宝宝在发烧时水分流失较快，因此需要多喝水，补充体内水分。可以让宝宝喝些温水，鲜果汁、酸梅汤等，不宜喝冷饮或者大量喝糖水。
2. 稀饭
发烧时宝宝消化能力差，肠道受到了一定的损伤，因此需要吃些易消化的食物。稀饭就是一个很好的选择，里面加入蔬菜、肉片、鸡蛋等，均匀浓稠，还可以增加些盐或酱油调味。
3. 汤
汤不仅可以补水，还能为身体提供营养。可以熬煮萝卜汤、南瓜汤、蘑菇汤、鸡汤等，不仅能缓解宝宝的发烧症状，还能增强宝宝的免疫力。
4. 面食
面食营养丰富，可以供给宝宝所需的能量和蛋白质。可以做些面条给小宝宝吃，可以放些蔬菜、鸡蛋、豆腐等等。
5. 水果和饼干
对于缺乏胃口的宝宝，可以给宝宝提供一些容易吸收的水果和饼干作为零食。比如可以给宝宝吃香蕉、苹果、梨、柿子等，尽量选择较软熟的水果，另外从纯度高、添加剂少的牌子里选择饼干。
总之，宝宝在发烧期间，需要根据自己的体质情况来选择适当的食物进行补充营养。另外，家长还需要注意避免让宝宝吃辛辣、油腻和难以消化的食物，以免加重宝宝的病情。同时也要注意观察宝宝的身体状况，万一发现身体出现了异常，及时就医。
