营养对于宝宝的生长发育至关重要，其中钙是非常重要的元素，它对于宝宝的骨骼和牙齿健康起着重要的作用。婴儿配方奶粉中一般都含有适量的钙元素，但白天晒太阳不足或者食物摄入不足时，如果只是摄入D3和AD维生素并不能够满足宝宝的钙需求，这时补钙是有必要的。
AD和D3维生素对于宝宝的骨骼发育也起着十分重要的作用。其中，AD维生素有利于钙的吸收和运输，而D3维生素则有利于钙的沉积和固定在宝宝的骨骼中。因此，在宝宝的早期生长发育阶段，妈妈应该多关注宝宝的摄入量，并提供丰富的食物供宝宝食用，以保证宝宝获得足够的营养。
当宝宝的饮食中缺乏钙元素时，可以考虑适量补充钙。对于婴儿来说，妈妈可以选择购买适合宝宝食用的补钙产品，例如婴儿钙剂或者钙奶粉。需要注意的是，妈妈在选择补钙产品时一定要注意产品的成分和对宝宝的适应性，以避免副作用或者过量摄入的情况发生。
总的来说，宝宝吃AD和D3并不能完全满足其钙的需要。为确保宝宝获得足够的钙元素，妈妈应该注意宝宝的饮食搭配，多提供富含钙质的食物，并适量补充钙元素。同时妈妈也应该时常带宝宝在日照充足的地方晒太阳，以帮助宝宝更好地吸收营养，有助于宝宝的健康成长。
