孕妇肚子上起了胎毒是常见的问题，胎毒就是孕妇体内的毒素没有排出，在肚子上出现红点、红斑、红糙等症状。一般来说，孕妇肚子上起了胎毒不是大问题，但如果不及时处理会对胎儿产生影响。
下面给大家分享几种方法：
1、适当洗澡。孕妇肚子上起了胎毒，可进行温水澡或蒸气浴，帮助孕妇去除体内毒素。但强烈刺激性质的洗浴方式以及频繁洗澡会影响到孕妇皮肤的健康，不建议运用。
2、勿抓痒。孕妇肚子上起了胎毒最常见的症状是痒，但千万不要抓，因为抓破皮肤会滋生病菌。
3、保持充足睡眠。孕妇肚子上起了胎毒时，也可从睡眠方面入手，充足的睡眠时间可以顺利排出体内的毒素。注意睡姿要舒适。
4、合理饮食。饮食方面也可改变孕妇体内的环境，如多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，使体内能排出毒素。
总之，在孕妇肚子上出现胎毒时，不必过于紧张，只需适当注意清洁及饮食，保持良好的生活习惯。如果症状加重或痒得难以忍受，建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。
