对于一岁以上的宝宝，补钙非常重要。宝宝在生长发育过程中，需要足够的钙来发育骨骼，牙齿和支持神经功能，补钙还可以帮助宝宝维持健康的骨骼和牙齿。因此，建议您给15个月大的宝宝补充钙质。
以下是一些适合一岁以上宝宝的钙质来源：
1. 奶制品：含有丰富的钙质，如牛奶、酸奶和奶酪等。这些食品不仅是高钙的来源，还含有其他营养成分，例如蛋白质和维生素D。
2. 鱼： 鱼是一种很好的钙源，特别是骨头柔软的小鱼，如鲑鱼或沙丁鱼等。
3. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中富含钙质，如菠菜，芥蓝，生菜和甜菜等。
4. 干果：腰果，杏仁和坚果等干果都含有丰富的钙。
5. 海带： 海带富含铁，碘和钙等多种营养素，常常被视为钙和矿物质的非常好的来源。
建议您每天为宝宝提供足够的钙质，可依照宝宝的年龄和体重来确定其每天的钙质需求量。同时，要注意控制宝宝的钙摄入量不超过每天1000毫克以上，以免过多的钙会影响宝宝的吸收和消化。
总之，为15月大的宝宝补充足够的钙质是非常重要的，它有助于保持宝宝骨骼和牙齿的健康。不仅要为宝宝提供富含钙质的食物，还需在医生的指导下进行钙质补充。
