宝宝只喝奶粉本身就已经含有丰富的钙质，但是在宝宝成长发育过程中，需要更多的钙质来满足身体的需要。因此，即便宝宝只喝奶粉也需要补钙。
补钙的好处是多方面的。首先，钙质对于宝宝骨骼生长非常重要，能够帮助宝宝骨骼养护，让骨骼更健康，更强壮。其次，钙质对于宝宝神经系统的发育也非常重要，能够帮助宝宝拥有更好的学习能力和记忆能力。此外，钙质还能够帮助宝宝养护心脏、牙齿等重要器官，促进免疫力的提升等。
那么，宝宝应该如何补钙呢？除了奶粉以外，宝宝可以食用一些钙质丰富的食物，比如豆腐、鸡蛋黄、芝士、酸奶、绿叶蔬菜等。此外，适当晒太阳也可以促进宝宝身体对钙质的吸收。
需要注意的是，过量摄入钙质也会对宝宝身体造成负面影响，比如引起便秘等。因此，父母需要在孩子生长发育的过程中，控制钙质的摄入量，确保宝宝健康生长。同时，如果有其他问题或者疑虑，建议向医生咨询和听取医生的建议，以保证宝宝健康成长。
