根据世界卫生组织的建议，2岁以下婴幼儿每天所需的维生素A量为300微克。维生素A是一种重要的营养素，其不足会导致干眼症、免疫力下降、皮肤病等问题。但同时也需要注意不要过量摄入维生素A，因为其过量摄入可能会引起中毒。
对于2岁宝宝来说，可以通过合理的饮食获得足够的维生素A。丰富的维生素A食物包括胡萝卜、南瓜、甘蓝、菠菜等绿色蔬菜，水果类中如红枣、杏仁、杏子等都含有维生素A。
需要注意的是，维生素A是脂溶性维生素，需要与脂肪一同摄入才能更好地被吸收利用。因此，如果宝宝只吃蔬菜水果可能无法摄入足够的维生素A，建议在婴幼儿配方奶粉或其他饮食品种中添加适量的油脂，以增加宝宝对维生素A的吸收。
在这里需要特别强调的是，不应盲目给宝宝大量添加维生素A，因为过量摄入可能会对宝宝的健康造成危害。在有必要添加维生素A的情况下，应依照医生或营养师的建议量适量添加。
