15个月的宝宝是钙吸收高峰期，需要充分补充钙质，以支持肌肉、骨骼及牙齿的健康生长发育。以下是15个月宝宝多吃的补钙食物：
1. 奶类：牛奶、酸奶、乳酪等，都是优质的补钙食物，可以提供充足的钙质给宝宝。
2. 海产品：海带、海鱼等，含有丰富的钙质，可以帮助宝宝增加钙质的摄入量。
3. 豆腐：豆腐是非常好的补钙食品，它含有丰富的钙、蛋白质和维生素，能够增强宝宝的骨骼生长发育。
4. 蔬菜：油菜、小白菜等绿色蔬菜，也含有丰富的钙质，经常食用有助于增加宝宝的钙质摄入。
5. 坚果：杏仁、核桃等坚果，富含钙质和健康脂肪，可以作为宝宝的补钙食物。
另外，为了提高钙的吸收，可以给宝宝多吃一些具有维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋、肝脏等。此外，宝宝不宜过量吃甜食和膳食纤维过高的食物，因为这些食物可能会干扰钙的吸收和利用。建议宝妈可以在宝宝的饮食中适当添加上述食物，让宝宝健康成长。
