对于宝宝来说，钙是非常重要的，因为它对于骨骼发育和牙齿的生长都非常关键。因此，让宝宝在适当的时候补充钙，对于他们的健康是至关重要的。那么，什么时间补钙吸收好呢？
首先，补钙最好在早上或中午进行，因为此时身体的生物钟处于较为活跃的状态，这能够促进钙的吸收。并且，如果在夜间补钙，会影响到睡眠，使宝宝不易入睡。
其次，宝宝在生长发育期是最需要钙的时候，因为此时钙对于骨骼的生长和齿齿的生长都有帮助。因此，在这个阶段，我们每天都需要给宝宝补充适量的钙。
最后，宝宝的吸收能力和身体状况也会影响到补钙的效果。一般来说，宝宝的肠胃功能发育至5岁左右，此时吸收能力达到巅峰。因此，在这一时期补钙的效果最佳。
总的来说，补钙的最佳时间因人而异，需要结合宝宝的具体情况来决定。但是，我们需要保证每天给宝宝补充足够的钙，这样才能帮助他们健康成长。同时，我们也需要注意到，只有补充了足够的维生素D，钙的吸收才能更加有效。因此，还需要注意宝宝的维生素D的补充。
