宝宝便秘时会出汗，这是因为排便困难引起的身体反应。当宝宝在排便时，他们可能会用力过度，这会导致出汗。此外，便秘也可以导致宝宝的肠道充满气体和液体，这会使他们感到不适，需要更多的努力来排便，这可能会导致出汗。
如果宝宝只是偶尔出现便秘，一些简单的方法可以缓解问题。母乳喂养的婴儿通常比配方奶喂养的婴儿更少发生便秘，因为母乳中含有天然的轻润剂。在六个月之前，宝宝一般不需要补充水分，因为母乳或配方奶已经提供充足的水分。
另一种简单的方法是增加宝宝的运动量。适当的运动可以刺激肠动力，促进排便。你可以在宝宝还不能坐起来时，把他抱在手里轻轻拍打并轻轻按摩他的肚子。在宝宝学会翻身后，可以让他自由活动，爬行或玩耍，这可以帮助刺激排便。
在宝宝便秘持续时间较长或情况较严重时，建议咨询医生。医生可能建议给宝宝使用轻润剂或泻药来帮助排便。这些药物不应作为长期治疗方案，并且应遵循医生的用药建议。
