宝宝是一个正在成长的生命，维生素是维持宝宝健康成长的重要元素之一。维生素C是人体所需的一种维生素，宝宝的健康也需要充足的维生素C的补充。但是在给宝宝选择维生素C片时，孕妇、哺乳期妈妈还有需要注意宝宝的年龄，以下是一些宝宝适合的维生素C片：
1、0-6个月婴儿：0-6个月的宝宝由于食用奶粉可已获得足够的维生素C，所以不需要额外加入维生素C片。但如果医生建议加入维生素C，那么首选婴儿口服液剂，剂量为每次1毫升，每日1-2次。
2、6-12个月婴儿：在宝宝吃了些习惯性的辅食的时候，家长可以给宝宝适当地添加维生素C片，推荐的品牌有儿童维生素C泡腾片。儿童维生素C泡腾片可以简单方便地添加到一些流质食品中，宝宝容易接受。剂量为每次1片，每日1-2次。
3、 1-3岁幼儿：在幼儿期，宝宝的免疫系统还未完全发育完整，所以可以适量地添加维生素C，以增强免疫力。此时推荐食用含维生素C丰富的水果，同时可服用儿童口味适宜的儿童维生素C泡腾片，剂量为每次1片，每日1-2次。
4、3岁以上幼儿和儿童：以上年龄段的宝宝，整个免疫系统已经基本发育完整，维生素C的补充并不需要太高浓度的剂量。同时，此时的宝宝也已开始进入学龄期，牙齿的健康也非常重要，所以包括化学添加物少、糖分少的维生素C泡腾片也会是个不错的选择。剂量为每次1片-2片，每日1-2次。
总之，家长需要根据宝宝的年龄和医生推荐来选择添加适合的维生素C片。并且，家长不应该贪多而惹宝宝不适，过量摄入维生素C也会有一定的副作用。还请家长为宝宝的健康量身定制维生素C的摄入剂量。
