婴儿分床睡的时间点因个体差异而异，但根据专家建议和婴儿的发展需求，通常在6个月左右是较为合适的时间。
在婴儿出生后的头几个月，医学界推荐新生儿与母亲同室而不同床睡。这是因为新生儿的免疫系统尚不完善，需要得到母亲的照顾和监护。同时，与母亲同室能够帮助建立母亲和婴儿之间的亲密关系，有利于婴儿的情感健康发展。
但是，在3个月到6个月的时间段内，婴儿开始发展出自己的睡眠模式和需求，此时可以考虑将婴儿分床睡。分床睡的优势在于，能够让婴儿获得更好的睡眠质量，增加健康和安全因素。同时，从婴儿的角度来看，分床睡能够帮助他们逐步建立独立性和安全感，也有助于避免长期依赖家长陪伴入睡的问题。
当然，每个家庭的情况都不同，有些婴儿可能需要更多的时间才能适应分床睡。家长可以根据自己的经验和宝宝的需求来判断何时分床睡最合适。同时，还要注意保持宝宝的安全，选择符合标准的床铺和安全防护措施，避免因婴儿自行动作而导致的安全隐患。
