胎心率（fetal heart rate）是指正在孕育中的胎儿的心率。在孕早期，胎心率通常为每分钟120-160次。随着胎儿的成长发育，胎心率会逐渐减慢，到孕晚期可能会降至每分钟110次以下。但是，有一些孕妇可能会出现胎心率过高的情况，这种情况可能会影响胎儿的健康。
胎心率高的原因很多，最常见的是孕妇自身的问题。孕妇如果在怀孕期间情绪不稳定、紧张、焦虑、压力大等心理因素会导致胎心率增高。此外，一些生理因素，如贫血、心脏疾病、甲状腺机能亢进等也会对胎心率产生影响。如果胎心率持续高于标准值，就需要及时去医院就诊，寻求专业医生的帮助。
我自己就是有胎心率高生儿子的孕妈妈。在怀孕期间，我的胎心率一度超过每分钟200次，医生告诉我要尽快定期检查，并且要注意调节情绪。我尽量保持好的情绪状态，还做了一些针对孕妇心理调节的活动，比如听音乐、适当运动等。经过一段时间的调整，我的胎心率逐渐回落到正常范围内。
我的儿子出生后，也没有出现任何健康问题。不过，我还是要提醒其他孕妈妈，如果遇到胎心率高的情况一定要及时就医，遵医嘱进行检查诊治。并且要保持良好的心态，尽量避免生活中的压力和焦虑，帮助孩子健康生长发育。
