当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝一般补钙到多大不用补?

2024-03-28 22:15:45 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1525浏览

宝宝需要补钙的时间是从出生后到3岁左右,这段时间是骨骼和牙齿发育的关键阶段。建议宝宝每天的钙摄入量为500-800毫克,其中400毫克是食品中的钙,剩余的100-400毫克需要通过补充钙剂来获得。

但是随着宝宝的生长,钙的需要量也会逐渐减少。通常在3岁后,宝宝锁骨和肱骨的骨骼发育已经基本完成,此时宝宝的骨骼已经相对稳定,大部分孩子的骨骼密度已经达到成人水平。因此,宝宝到了3岁后,一般不需要再通过钙剂来补充钙了。

尽管如此,在宝宝长大后,仍应关注他们的钙摄入量。此时,应确保宝宝的饮食均衡且富含钙,例如奶制品、豆制品、鱼、鸡蛋等。这些食品都含有大量钙,能够满足宝宝日常所需。

总的来说,宝宝补钙的时间是从出生到3岁左右。从3岁开始,宝宝已经基本发育完毕,大部分骨骼已经成熟,因此不需要再通过钙剂来补充钙了。但是在宝宝成长过程中,也需要注意钙的摄入,以保持健康的骨骼。

  • 上一篇:宝宝睡觉爱觉屁股出汗什么原因?
  • 下一篇:一岁以下宝宝要补钙吗?
  • 猜你喜欢
  • 一岁左右宝宝用什么补钙?

    一岁左右宝宝用什么补钙?

    宝宝在一岁左右的阶段,身体发育速度明显减缓,但是这个时期对于钙的需求还是非常高的。钙是宝宝生长发育所必需的营养素,能够保证宝宝的骨骼生长和牙齿健康。因此,正确的钙摄入对宝宝的健康成长非常重要。那么,一
    幼儿呵护 2024-02-25 1183浏览
  • 八个月宝宝补钙口服液好吗?

    八个月宝宝补钙口服液好吗?

    八个月宝宝补钙口服液的好处是可以增强宝宝骨骼的密度,预防宝宝发生骨质疏松等疾病。但是,我们在给八个月宝宝补钙口服液的时候需要注意以下几点:1. 选择安全无副作用的产品在选择补钙口服液的时候,我们需要选
    幼儿呵护 2024-02-27 1395浏览
  • 宝宝发烧敷脚怎么敷?

    宝宝发烧敷脚怎么敷?

    宝宝发烧是家长们最为担心的问题之一,因为发烧会给宝宝带来很多不适,甚至让孩子精神疲惫、食欲不振等。此时,家长们可以采取一些简单的方法缓解宝宝的不适感,比如可以对宝宝的脚掌进行敷凉水或药敷等。首先,敷凉
    幼儿疾病 2024-05-01 1841浏览
  • 宝宝睡醒头热出汗正常吗?

    宝宝睡醒头热出汗正常吗?

    对于宝宝睡醒头热出汗的情况,有些家长会感到担心,认为这可能是疾病的表现,但其实这是一种正常现象,只要出汗不是过多、宝宝没有明显不适和发热等症状,就不用过于担心。宝宝睡觉时,身体处于休息状态,新陈代谢也
    幼儿成长 2024-03-10 1607浏览
  • 宝宝补钙和维生素d一起吃行吗?

    宝宝补钙和维生素d一起吃行吗?

    补钙和维生素D是婴幼儿必不可少的两种营养素,它们不仅对宝宝的生长发育有直接影响,还有助于预防很多疾病。那么,宝宝补钙和维生素D可以一起吃吗?答案是可以的,而且这两种营养素是配合作用的。首先,我们来了解
    幼儿呵护 2024-03-07 1763浏览
  • 宝宝玩出汗要换衣服吗?

    宝宝玩出汗要换衣服吗?

    对于宝宝出汗后是否需要换衣服,我们需要考虑到宝宝的实际情况和天气情况。首先,宝宝的出汗情况主要取决于室温和宝宝的运动量。如果宝宝在高温环境下活动或运动量较大,会大量出汗,这时最好及时更换衣服,让宝宝保
    幼儿成长 2024-02-18 1140浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1560浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1249浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1380浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1331浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1140浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2036浏览