维生素D3是人体必需的一种维生素，它主要用于促进钙的吸收和利用，从而维持骨骼正常的生长和发育。对于小宝宝来说，适当地补充维生素D3有助于防止佝偻病和骨质疏松等疾病。
然而，如果小宝宝摄入过量的维生素D3，就会出现一系列的健康问题。下面我们来看看如果小宝宝吃了过量维生素D3会怎样：
1. 骨骼发育不良：小宝宝长期过量摄入维生素D3，就会使钙离子吸收过多，导致钙沉积在骨骼中，从而形成骨刺和骨赘，影响骨骼的正常生长和发育。
2. 呕吐和腹泻：小宝宝摄入过量的维生素D3，会引起胃肠道问题，包括呕吐和腹泻等症状。
3. 高血钙：长期过量摄入维生素D3，会导致血钙过高。严重的高血钙会损害肾脏和心脏功能。
4. 其它健康问题：小宝宝摄入过量维生素D3，还可能引起心脏病、糖尿病、免疫系统失调等健康问题。
因此，对于小宝宝来说，不要随意超量服用维生素D3，最好在医生的建议下适当地补充。此外，饮食也是保证小宝宝健康成长的重要因素，多吃富含维生素D3的食物，如鱼肝油、奶制品、鸡肝、鸡蛋黄等，可满足其日常所需。
