宝宝在生长发育过程中需要补钙，而长牙期更是宝宝大量吸收钙质的时期之一。因此，给宝宝补钙是十分必要的。但是，给宝宝补钙也要注意方法和注意事项。
1. 均衡饮食：饮食中应保证食物多样化和均衡，包含多种营养物质，尤其是钙和维生素D。如奶类、豆腐、海产品等。
2. 适量运动：适量运动不仅有利于儿童身体健康，还可以促进钙吸收。
3. 补钙剂：如果孩子由于某些原因无法通过食物摄入足够的钙，可以考虑给孩子用钙剂，不过要咨询医生坚持规定剂量使用。
但是，补钙也要注意以下事项：
1. 避免高钙血症：过量补钙会导致高钙血症，引起头痛、恶心、呕吐等症状。
2. 建立合理的补钙计划：每个孩子的情况不同，补钙量和补钙时间也不同，需要综合考虑孩子的年龄、身高、体重等因素来补钙。
3. 合理选择补钙剂：钙剂不同品牌、不同类型含钙量不同，肠胃吸收能力也不同。
在宝宝长牙期给宝宝补钙时，家长需要注意孩子的钙质摄入量，定期孩子体检，如有需要，及时到医院就诊，做好孩子体内钙质的监控，保证宝宝健康成长。
