根据美国儿科学会的建议，1岁及以上的婴幼儿每天应该补充600 IU（即15微克）的维生素D。这对于宝宝的骨骼和牙齿的健康至关重要。
维生素D被称为太阳维生素，因为我们的皮肤暴露在阳光下时，可以合成它。但是，在日常生活中，很多宝宝无法得到足够的阳光暴露，或者因为气候原因无法接受足够的阳光暴露。因此，需要从食物或者营养品中获取维生素D。
维生素D的最佳来源是脂肪鱼，如三文鱼、鳕鱼等，其次是鸡蛋、牛奶、酸奶等。然而，很多父母在给宝宝补充维生素D时选择质量和效果更可靠的营养品，比如维生素D滴剂或者胶囊。
对于1岁半的宝宝，每天需要补充至少400 IU（即10微克）的维生素D，可以通过多种方式实现。首先，父母可以选择使用质量过关的维生素D滴剂或者胶囊，每天按照医生的指示服用。其次，家长也可以通过饮食方式帮助宝宝获得足够的维生素D，建议选择富含维生素D的食物，如脂肪鱼、奶制品等，使宝宝获得足够的维生素D。
总之，对于1岁半的宝宝来说，每天需要至少400 IU的维生素D，可以通过食物或者营养品进行补充。家长需要关注宝宝的营养摄入，结合医生的建议和儿童营养学的知识，给宝宝提供全面的营养保障，以促进宝宝的健康成长。
