宝宝出汗是一种正常的生理现象，但如果仅仅因为出汗而改变宝宝的饮食，这并不是明智的选择。宝宝出汗的原因可以是体温调节、运动、温度过高、感染等。因此，正确的做法是根据不同的情况来为宝宝选择适当的饮食。
对于因为运动或温度过高导致的出汗，可以适当增加水的摄入量。可以让宝宝多喝些水、果汁、稀释的茶等饮品，避免让宝宝长时间处在高温环境中。
如果宝宝因为感染发热而出汗，则需要调整饮食来辅助治疗。首先应该保证宝宝的饮食清淡易消化，避免给宝宝吃过多油腻、辛辣或难以消化的食物。同时，可以适当给宝宝补充含丰富维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、豆制品等，以帮助宝宝增强免疫力，抵抗疾病侵袭。
总之，宝宝出汗并不意味着需要改变他们的饮食，正确的做法是根据宝宝的实际情况来为其选择适合的饮食。另外，要及时注意宝宝出汗的原因，并做好相应的调节措施，以保证宝宝健康成长。
