根据专业医学建议,出生后的所有婴儿都需要额外的维生素D补充。这是因为维生素D对于婴儿身体的发育和健康至关重要。
根据美国儿科学会的建议,从出生后第2天起,每天给宝宝补充400国际单位(IU)的维生素D。这个建议不仅仅适用于母乳喂养的婴儿,也适用于配方奶喂养的婴儿。我们不能指望母奶或配方奶能够提供足够的维生素D,以满足婴儿发育和生长的需求。
这种建议源于婴儿维生素D缺乏症的高发率。婴儿维生素D缺乏可能导致骨软化、骨质疏松和肌肉疲劳等问题。维生素D缺乏也可能导致呼吸道问题,例如哮喘和病毒性呼吸道感染。因此,提供额外的维生素D对于婴儿的综合健康至关重要。
总的来说,从出生第二天开始,每天需要给宝宝补充400 IU的维生素D。这个补充应该持续至至少一岁或超过一岁,特别是对于被暴露在少日照或乳制品摄入不足的宝宝来说更为重要。要注意,从太阳照射中的皮肤合成维生素D受到季节和经线位置的限制,也推荐不是从普通的食物(脂肪鱼、牛奶)中摄入足够的维生素D的人进行维生素D的补充。
总之,让我们保护我们宝宝的健康,给他们每天提供所需的维生素D,确保他们的健康成长。