答案是取决于宝宝所处的环境和季节。一般来说，室内温度过高或过于潮湿都会导致宝宝夜间出汗不止，使宝宝不舒服。开窗户可以增加空气流通，有助于降低室内温度和湿度，从而改善宝宝的睡眠环境。
然而，在某些情况下，开窗户可能会更加糟糕。如果室外温度过低或环境嘈杂，开窗户将会降低室内温度，导致宝宝感冒或失眠。因此，在寒冷的季节，建议使用空气净化器等设备过滤室内空气，并保持温暖温馨的室内环境。
此外，如果宝宝患有哮喘、风湿病、过敏等疾病，开窗户可能会引起症状加重，因为室外的杂质和过敏源等物质会进入室内。在这种情况下，最好使用空气净化器、空气加湿器等工具来净化和调节室内空气质量。
总之，开窗户可以帮助改善宝宝的睡眠环境，但需要谨慎使用。在季节和宜居环境允许的情况下，适当地开窗户无疑是有益的，但必须注意保护宝宝的健康和安全。
