宝宝呕吐后可以适当给予维生素C，但应该先等待一段时间，以确保宝宝的胃肠道已经恢复正常。这是因为在呕吐后，宝宝的消化系统可能会受到一定程度的伤害，需要时间来恢复。因此，建议在宝宝的身体状态完全稳定后再给予维生素C。
通常情况下，宝宝身体健康的话，维生素C对其健康有很大的好处。它可以帮助宝宝保持良好的免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病，并加强体力。同时，维生素C对于宝宝的肌肤和眼睛也非常有益。
如果宝宝呕吐后需要补充维生素C，建议在医生的指导下给予适当的剂量。根据宝宝的年龄、体重和身体状况，医生可以制定合适的方案，确保维生素C的用量不会给宝宝带来不良影响。
此外，还需要注意的是，给宝宝补充维生素C并不能替代其他营养素的摄入。宝宝应该始终坚持多种多样的饮食，以确保其各种营养素的摄入均衡。在给宝宝补充维生素C时也要注意，不要过量，以免对宝宝的身体造成负面影响。
综上所述，宝宝呕吐后可以适当给予维生素C，但应该在宝宝的身体状态完全稳定后再给予，并在医生的指导下进行。同时，不要忽略其他营养素的重要性，给宝宝提供均衡的营养饮食。
