根据中国营养学会婴幼儿营养学分会推荐,在人体一定量需要,摄入量过多时,维生素对生命机能不再有明显作用,有可能对人体产生不良影响。因此,尽管维生素AD对幼儿生长发育、骨骼发育和免疫力都有着重要作用,但不应过度补充维生素。
对于一岁半宝宝来说,如果是通过合理的日常饮食摄入足够量的维生素AD,就可以不必额外补充。正常情况下,维生素AD可以通过含有丰富维生素AD的食品,如鸡肝、牛肝、猪肝、猪肺、鸡肉、鱼、蛋黄等,来保证宝宝的日常需求。
然而,如果宝宝存在以下情况之一,则可以考虑医生的建议下适量补充维生素AD:
1. 存在严重的维生素AD缺乏症状,如夜盲症、易患感冒、牙齿不好等;
2. 宝宝的日常饮食摄入严重不足或者是依靠低能量密度、单一质量的食物主要摄取的膳食指标不合规定;
3. 宝宝长期或者短期存在严重的消化系统疾病,比如胃肠炎、腹泻、吸收不良等;
4. 宝宝存在特殊疾病、特殊饮食习惯等。
需要提醒的是:不予适量补充维生素AD的情况包括:高血钙症、急性或者慢性感染、结核、对此类药物或者某些成分过敏等。
因此,父母们在给宝宝补充维生素AD时也需要注意,最好在医生的建议指导下,避免过量补充,以免造成对孩子的不良影响。