呛奶后出现咳嗽是比较常见的情况，但如果咳嗽过程中还伴随有咳出血现象，就需要引起重视了。因为这可能是某种疾病的表现，如肺结核、支气管癌、肺炎等。下面介绍一些应对措施：
1. 及时就医：如果出现咳嗽咳出血的症状，首先要及时就医。医生会对症治疗，进行详细的体检和相关检查，确定病因，并制定科学的治疗方案。同时也可根据医生建议做好预防措施。
2. 安静休息：在就医前，患者应尽量保持安静休息，以免加重病情。在床上平躺或半卧位休息，以减轻喉部不适感。
3. 饮食清淡：患者饮食要清淡易消化，少吃刺激性食物，如辛辣、酸甜等食品。尽量避免烟酒等有害物质的接触。
4. 品质好的牛奶：对于呛奶后咳出血的人，建议选择品质好的牛奶，如有机鲜奶或优质配方奶粉，并注意饮用方式、温度等，避免刺激喉部。
5. 养成良好的生活习惯：积极锻炼身体，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，有助于提高身体抵抗力。
总之，呛奶后咳出血是一种危险的症状，需要及时地就医。同时，保持良好的生活习惯和做好预防措施也非常重要，才能够有效地预防和控制类似疾病的发生。
