维生素D对于宝宝的健康非常重要。它有助于维持骨骼生长和牙齿健康,并帮助身体吸收钙和磷。然而,由于母乳和配方奶中含有的维生素D水平有限,新生儿需要额外的维生素D补充。
根据医学专家的建议,宝宝出生后应在出生后两周内开始补充维生素D。每天应给予宝宝400 IU的维生素D补充剂。补充剂可以是液态或乳状的,并且可以直接滴入孩子的口中或与配方奶或酸奶混合食用。孩子的保健医生或儿科医师可以建议适当的剂量和补充方式。
宝宝出生后需要补充维生素D至少六个月,因为此期间宝宝的骨骼生长非常快。一些医生可能会建议在12个月时停止维生素D的补充。但是,建议与您的保健医生或儿科医师进行咨询以了解更多细节。
最后,国家营养学院表示,3岁以下的婴儿每天应摄入400 IU的维生素D。如果您有任何疑虑或问题,请检查您的宝宝的维生素D水平,并与您的保健医生或儿科医师一起制定适当的营养计划。